HARI PEDULI LIMFOMA SEDUNIA : DIET SEHAT BAGI PENDERITA KANKER

 

Tahukah Anda, Setiap tanggal 15 September diperingati sebagai Hari Peduli Limfoma Se Dunia.

Limfoma atau yang di sebut juga dengan kanker kelenjar getah bening merupakan jenis kanker yang berawal dari sel-sel yang disebut limfosit (salah satu sel darah putih) yang merupakan salah satu bagian dari sistem kekebalan tubuh.

Di Hari Peduli Limfoma Se Dunia 2017 ini , tema yang diusung adalah “Small Things Make The Biggest Difference” (tindakan sederhana dapat membuat perubahan besar).

Dalam rangka mendukung Hari Peduli Limfoma Sedunia ini sebagai salah satu tindakan sederhana yang dapat membuat perubahan besar , RS Darmo memberikan TIPS “Diet Sehat Bagi Penderita Kanker”. Tidak semua makanan boleh dikonsumsi bagi para penderita kanker, adapun diet sehat yang dianjurkan adalah :

– Konsumsi aneka sayur dan buah 5-9 porsi/hari
– Hindari alkohol
– Batasi asupan garam, makanan awetan, dan penambah rasa
– Makan teratur 3x/hari
– Hindari snack tinggi kalori dan makanan yang kaya minyak, serta gorengan
– Minum air putih 8-10 gelas/hari
– Makan makanan dengan gizi seimbang : ada makanan pokok, protein hewani+nabati, sayur, buah, dan susu rendah lemak.

Bila Anda ingin berkonsultasi mengenai Gizi dan Diet. Silahkan menghubungi Poli Gizi RS Darmo Surabaya. No. TLP 031-5676253 Ext 157. Poli Gizi kami buka setiap hari Senin-Jumat (Pk. 07.00-14.00) dan Sabtu (Pk. 07.00-12.00)

Semoga informasi di atas bermanfaat. Jangan lupa membagikan informasi ini kepada teman atau saudara Anda yang membutuhkan.